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Le stress peut se manifester par de minuscules agressions tout au long de la journée, ce qu'on appelle le "micro-stress". Si le problème n'est pas traité à la racine, il peut mener au burn-out

Etes-vous prêts à sortir de votre zone de confort, à redessiner vos limites pour réaliser vos rêves, vos projets ?

Jacques Duplessy et Anna Erelle publient « L’Ecole hors de la République » aux éditions Robert Laffont. Pendant plus d'un an, ils ont enquêté sur un phénomène méconnu de l'opinion et de plus en plus embarrassant pour les pouvoirs publics : la multiplication d'établissements scolaires qui passent sous les radars de l'Education nationale. Extrait 1/2.

Les inégalités entre hommes et femmes relatives à la répartition de leur temps entre vie professionnelle et vie de famille seraient dues non pas à la volonté des hommes mais à la culture managériale du monde du travail.

Dans ce livre, voici ce que vous ne trouverez pas : menus imposés, liste d'aliments interdits, phase de stabilisation mystique... Aucune violence alimentaire. Le diététicien Alexandre Lefèvre propose une méthode pour perdre du poids de façon durable et mettre un terme à l'infernale spirale des régimes. Extraits de "En finir avec les régimes" (2/2).